環(huán)境為本/開(kāi)拓創(chuàng)新/團(tuán)結(jié)協(xié)作
求真務(wù)實(shí)/精益求精/共創(chuàng)未來(lái)
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小區(qū)健身器材/單人臂力器
功 能：增強(qiáng)肩帶肌群的肌肉力量和柔韌性。
方 法：可作為常規(guī)舉重器械作用，每次訓(xùn)練5～8分鐘。
注意事項(xiàng)：1. 適用于10歲以上人員使用； 2.杠鈴四周500mm范圍內(nèi)禁止站人。 限用人數(shù)：1人
