環(huán)境為本/開拓創(chuàng)新/團(tuán)結(jié)協(xié)作
求真務(wù)實(shí)/精益求精/共創(chuàng)未來
戶外健身器材/太極推手
功 能:增強(qiáng)人體腿部肌肉力量,提高有氧運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)調(diào)能力。 方 法:鍛煉者先踏上腳踏架,手扶半圓形扶手踏上滾筒輪,然后手扶橫扶手,兩腳交替向后蹬滾筒輪轉(zhuǎn)動(dòng)。轉(zhuǎn)動(dòng)速度據(jù)鍛煉者具體情況而異,不宜過快。
注意事項(xiàng):1.禁止兒童使用; 2.使用時(shí)請(qǐng)勿赤腳或著拖鞋等,請(qǐng)穿著運(yùn)動(dòng)鞋類; 3.運(yùn)動(dòng)速度不宜太快,防止摔落損傷。 限用人數(shù):1人