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技術文檔

戶外健身器材使用說明(蹬力器篇)

健身路徑之蹬力器

使用方法;人先坐上座椅,手扶二手把,腳蹬擋管,以自身為重量,反復多次蹬腿訓練5-8分鐘。評分標準連續(xù)蹬腿50次為優(yōu),連續(xù)蹬腿40次為良,連續(xù)蹬腿30次為中,連續(xù)蹬腿20次為差。功能特點增強腿部肌肉力量及下肢的運動能力。

注意事項:1.禁止兒童使用;2.使用者體重不超過100kg/人;3.未使用器材者,應距器材1.50m以上。

使用說明:3人,1人/站位

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