雙人坐蹬：

使用雙人坐蹬訓(xùn)練器需要注意事項(xiàng)  

  小區(qū)室外健身器材中雙人坐蹬訓(xùn)練器，鍛煉簡單易學(xué)，使用者坐在器械上，腳蹬踏板用力伸直腿，然后緩慢還原，比較適合老人使用，主要功能是增強(qiáng)下肢力量，提高膝、踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。對下肢屈伸障礙，肌肉萎縮，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，坐骨神經(jīng)痛、踝關(guān)節(jié)扭傷等有治療和康復(fù)作用。

大家在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

1、運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)鞋，動(dòng)作宜緩，背要靠緊靠背，反力量集中在腿部。

2、有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用，使用時(shí)須有家人看護(hù)；

3、兒童使用時(shí)須有成年人看護(hù)方可運(yùn)動(dòng)。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。

    滄州體育器銳健材有限公司是專業(yè)生產(chǎn),室外健身器材，戶外健身路徑,中高檔籃球架的生產(chǎn)廠家。我廠生產(chǎn)的器材適用于廣場、社區(qū)，公園、旅游景點(diǎn)等公共場所及家庭庭院，供老人青少年兒童（注：兒童必須在家長的監(jiān)護(hù)下有選擇性使用）鍛煉休閑娛