400米障礙都有哪？下面小編為大家介紹七種：跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面.矮墻:寬2米,高

新國標(biāo)健身器材和老國標(biāo)的健身器材有哪些不一樣的要求一、室外健身器材的安全通用要求規(guī)范的產(chǎn)品不是針對特定人群的，制定這項標(biāo)準(zhǔn)的一個重要背景是推進全民健身運動，以人為本的人字， 包括每一個人。新國標(biāo)的器材比老國標(biāo)的加裝了限位設(shè)定，比老國標(biāo)更加安全，同時器材的原材料厚度也加厚了不少。下面就是新國標(biāo)的生產(chǎn)技術(shù)

腰部按摩器適應(yīng)人群和禁忌人群？ 腰部按摩器通過腰部按摩器來按摩腰部既可以強腎又可以恢復(fù)腰椎生理曲度，保持腰椎健康。腰部按摩器采用3 個獨立軟觸按摩頭,可放松肌肉、舒緩神經(jīng)、促進血液循環(huán)、加強細胞新陳代謝、增強皮膚彈性，可緩解疲勞、明顯減輕各種慢性疼痛、急性疼痛和肌肉酸痛

健身路徑的使用說明三人轉(zhuǎn)腰器增強腰部、腹部的肌肉力量, 改善腰椎及髖關(guān)節(jié)柔韌性,靈活性,有利于健美體形,較大幅度轉(zhuǎn)腰活動能使腰部肌肉牽張放松,起到通經(jīng)活絡(luò)促進氣血暢通,強腰固腎作用.適用于腰部活動障礙,體弱腎虛,腰肌勞損及周身疲乏等癥.特別警示:1做轉(zhuǎn)體練習(xí)時,不可脫手撒把,防止轉(zhuǎn)體扭腰時的慣性力將人甩出撞傷.2剛開

健身路徑是什么？ 健身路徑是指在社區(qū)、公園等公共場合設(shè)置的，供民眾健身、娛樂使用的一系列體育器械。 常用的健身路徑：太空漫步機、健騎車、跑步機、橢圓漫步機、戶外康復(fù)器、戶外按摩機、扭腰器、太極推手器等，都比較適合全民鍛煉。 &

籃球架的擺放標(biāo)準(zhǔn)距離國際籃聯(lián)標(biāo)準(zhǔn)：整個籃球場地長28米，寬15米。長款之比：28:15?；@圈下沿距地面3.05米。一、球場：是一個長方形的堅實平面，無障礙物。對于國際籃聯(lián)主要的正式比賽，球場的丈量要從界線的內(nèi)沿量起。對于所有其它比賽，國際籃聯(lián)的適當(dāng)部門，有權(quán)批準(zhǔn)符合下列尺寸范圍內(nèi)的現(xiàn)有球場：長度減少4米，寬度減少

室外健身器材保養(yǎng)和維修為了延長戶外健身器材的使用壽命，我們應(yīng)及時檢查和修理戶外健身器材。一、超過安全壽命的室外健身器材應(yīng)報廢更新。 達到使用壽命的室外健身器材不僅不能很好地完成健身工作，還可能成為威脅居民生命安全的“定時炸彈”。因此，有必要及時報廢健身器材，更換新的健身器材，

移動籃球架與地埋式籃球架區(qū)別　移動籃球架適合于大中小型企業(yè)、事業(yè)單位、政府部門、戎行、大中專院校、中小學(xué)、小區(qū)、娛樂場所、街頭籃球賽等，籃球架現(xiàn)在主要有兩大分類，一是地埋式籃球架，另一種是移動籃球架，那么兩者有哪些差差別？ 首先咱們先來了解一下地埋式籃球架，將帶

小區(qū)健身路徑加工工藝流程關(guān)乎產(chǎn)品質(zhì)量 小區(qū)健身路徑的生產(chǎn)質(zhì)量關(guān)系到居民使用安全，因此受到廣大市民的關(guān)注，所以為了大家對小區(qū)健身路徑質(zhì)量放心，我們深入滄州銳健體育器材有限公司加工生產(chǎn)制造車間一起來了解一下小區(qū)健身路徑的加工工藝流程及具體內(nèi)容。小區(qū)健身路徑-工藝流程：1、健身器材-材料的選

肩關(guān)節(jié)活動器活動范圍及活動方向一、肩關(guān)節(jié)的活動范圍1、內(nèi)旋—外旋內(nèi)旋可達100°—110°，僅在前臂到軀干后，同時肩部輕度后伸，才能達到這個內(nèi)旋度。外旋可達80°，不會超過90°。臂貼于身體側(cè)下垂時更少能達到80°旋轉(zhuǎn)。2、內(nèi)收：內(nèi)收運動發(fā)生在從參考位置（完全內(nèi)收）開始的冠狀面，但由于軀體的存在，在力學(xué)上不